À compter du 10 janvier, le Centre d’abandon du tabagisme du CSSS de la Pointe-de-l’Île, en collaboration avec le Centre Vivre mieux sans fumer, offre une session de huit rencontres de groupe aux fumeurs désireux d’entreprendre une démarche pour cesser de fumer.
Offertes gratuitement, les rencontres d’environ deux heures se tiendront le jeudi à 19 h, du 10 janvier au 6 mars inclusivement, au CLSC de Pointe-aux-Trembles—Montréal-Est, situé au 13926, Notre-Dame Est.
Le programme travaille surtout sur les stratégies efficaces pour faire face au sevrage de la nicotine. Des conseils sur l’activité physique, l’alimentation et les façons de déjouer les effets du stress sont aussi fournis aux participants.
Pour s’inscrire ou obtenir plus de renseignements: 514 849-3804.
